Ответственная игра

Проект Poker.by стремится рассказывать о покере понятно и объективно без призывов к регистрации или участию в азартных играх. Размещенные на сайте материалы предназначены только для людей старше 18 лет. Каждый пользователь подтверждает свое совершеннолетие в окошке, которое появляется при посещении.

Команда Poker.by поддерживает ответственный подход к покеру и предупреждает о рисках. Азартные игры могут подталкивать к развитию лудомании — игровой зависимости. Необходимо точно контролировать деньги, которые тратятся на игру, и обращаться за помощью, как только проявляются признаки патологии.

Мы советуем придерживаться следующих принципов ответственной игры:

• Не играть пьяным и под действием сильнодействующих веществ.
• Не играть на деньги, потеря которых сильно ударит по финансовому благополучию.
• Не играть, находясь в неуравновешенном эмоциональном состоянии, как положительном, так и отрицательном.
• Не играть с целью отвлечься от неудач, грустных мыслей, ссоры, плохого настроения.
• Не играть ради того, чтобы отбить предыдущие проигрыши.
• До начала игры определять сумму, которую можно потратить за сессию, и останавливаться, когда эта сумма исчерпана.
• Не делать азартную игру единственным вариантом досуга или отдыха.
• Периодически (еженедельно или ежемесячно) отчитываться перед собой о деньгах, потраченных на игру.
• Использовать средства ограничения и самоисключения в покер-румах, если не удается контролировать время или деньги, расходуемые на игру.
• Стараться объективно оценивать свой уровень и результаты. Для их улучшения можно читать статьи по стратегии, посещать тренировки профессионалов, смотреть трансляции и анализировать собственную базу рук.
• Поддерживать социальную активность, не позволять покеру угнетать личную жизнь или карьеру.

Лудоманию легко предупредить, если не позволять игре становиться тем, что определяет ваше настроение и цели. Сохранить жизнь разнообразной и увлекательной помогают спорт, общение с близкими, интересная работа, неигровые хобби.

Рекомендуем при появлении признаков лудомании ограничивать депозиты и лимиты в покер-румах, запрашивать самоисключение в службе поддержки. Если отвлечься от игры ничего не помогает, обратитесь к доктору или в центр помощи зависимым.